Zimní akce 2025
❄️ Zimní akce: 20% sleva na splátková členství Zima je ideální čas začít se pravidelně hýbat, získat energii a dopřát svému tělu péči, kterou si zaslouží. Abychom vám vstup do nového roku co nejvíce usnadnili, připravili jsme speciální zimní akci na splátková členství. Jen do 31. 12. můžete využít 20% slevu na měsíční splátky u obou […]
Jak zhubnout tuk a zachovat svaly
Proč samotná váha nestačí Všichni to známe – číslo na váze se pohne směrem dolů, ale zrcadlo nebo oblíbené džíny říkají něco jiného. Tělo totiž nereaguje jen úbytkem hmotnosti, ale mění i svůj poměr mezi svaly, tukem a vodou. Ve fitku Jako proutek se zaměřujeme na to, aby ženy hubly chytře – tedy ztrácely tuk, […]
Aktivní září 2025
Aktivní září 2025 Zažijte jedinečný Týden cvičení zdarma v dámském fitness! 💜 Od 8. do 14. září 2025 se připojujeme k celorepublikové akci Aktivní září a otevíráme naše centra v Olomouci i Ostravě všem ženám bez rozdílu. Čeká vás moderní prostředí jen pro ženy, přátelská atmosféra a trenérky, které vám ochotně poradí a ukážou, že […]
Prázdninová klikovací výzva
Klik. Tak jednoduchý a zároveň tak nedoceněný cvik. Mnoho žen se mu vyhýbá, protože si nejsou jisté technikou, nebo se obávají, že „na to nemají sílu“. A právě proto jsme na léto připravili klikovací výzvu, která Vás podpoří k pravidelnému a bezpečnému pohybu – krok za krokem, s respektem k Vašemu tělu, věku i fyzické […]
Prázdninové členství 2025
Prázdninové členství Léto, které může změnit vše 💚 Léto je ideální čas zpomalit, vydechnout… a dopřát si čas sama pro sebe. Ať už máte před sebou volnější dny nebo se snažíte přežít prázdninový chaos s grácií, u nás ve fitku jsme pro vás připravili něco speciálního. 2 měsíce cvičení za letní cenu Zažijte, co s […]
Pomáháme těm, které pomáhají
Pomáháme těm, které pomáhají Naše spolupráce se spolkem Trend vozíčkářů Olomouc Věříme, že pomáhat těm, které pomáhají, má obrovský smysl. Proto s radostí podporujeme zaměstnankyně spolku Trend vozíčkářů Olomouc, které svou náročnou práci s klienty zvládají i díky tomu, že pečují o svou fyzičku v našem fitness centru. Jejich každodenní úsilí vyžaduje nejen velké srdce, […]
Vánoční hvězda 2024
Vánoční hvězda 2024 18. 11. – 6. 12. 2024 Při pohledu na vánoční hvězdu se všem vybavují momenty svátků. Nám připomínají prosincovou zimu prolínající se lidským teplem a humanitou. V každé vánoční hvězdě je radost, naděje a spokojenost. Naučili jsme se v životě velmi dobře věřit, ale naučili jsme se společně dát naději i druhým. […]
Zdravější Vánoční cukroví 2024
Zdravější Vánoční cukroví 2024 Přijímáme objednávky na zdravější vánoční cukroví 🎄 Rok se s rokem sešel a je potřeba myslet na cukroví. I letos si přejeme, abyste ve zdraví prožili klidné a veselé Vánoce ✨, a proto můžete nechat pečení cukroví opět na nás. 👩🍳 Vyrábíme lehčí, méně kalorické recepty a doplňujeme je zdravějšími surovinami. […]
Beactive Day
Beactive Day Přidejte se k nám na #BeActiveDay a objevte kouzlo pohybu! 🌟 Máte chuť rozhýbat tělo, dobít baterky ⚡a udělat něco pro sebe? Tak se přidejte k nám na #BeActiveDay, který pořádá Komora fitness po celé ČR! Naše fitness se samozřejmě také přidávají, ať už jste z Olomouce nebo z Ostravy. Zdravý životní styl […]
Slavíme narozeniny
Slavíme narozeniny, přijďte si pro dárek! 🎉 Naše milé, je čas oslavit další rok ve fitku plném skvělé nálady a silných žen! Máme hned dvojitou dávku narozenin – Ostrava slaví 6. rok a Olomouc už krásných 12 let. 11. září Ostrava 12. září Olomouc Přijďte s námi zvednout činku (a skleničku růžového šampaňského 🥂), ochutnat […]
Cviky na břicho
Top 5 cviků na břicho Pevné břicho na léto ☀️ s vlastní vahou těla Léto je ideální čas, kdy se můžete zaměřit na zlepšení své kondice a posílení těla. Slunečné dny a teplé počasí nás často motivují k tomu, abychom se více hýbali a trávili čas venku. Ať už plánujete dovolenou na pláži nebo jen […]
Prázdninové členství
Prázdninové členství Získejte letní formu za akční cenu – speciální nabídka na prázdninové členství 💚 Naše milé, léto je tady a my jsme připraveny Vám pomoci dosáhnout Vaší nejlepší letní formy! Chcete se cítit skvěle v plavkách a plně si užít sluneční dny? Máme pro Vás nabídku na Dva měsíce cvičení za letní cenu ☀️ […]
Mezinárodní den vitamínu C
Mezinárodní den vitamínu C Klíčový prvek pro zdraví a vitalitu Od jeho objevení až po moderní výzkum si vitamín C udržuje své místo jako jeden z nejdůležitějších antioxidantů pro lidské tělo. Jeho vliv na imunitu, kardiovaskulární systém, a dokonce prevenci stárnutí, ho činí nepostradatelným ve stravě každého z nás. Trocha historie Historie vitamínu C sahá do […]
Ve dvou to jde lépe!
Ve dvou to jde lépe! Stává se vám, že začnete cvičit a po pár týdnech začnete ztrácet motivaci? Zkuste to ve dvou! 💚 Je prokázáno, že cvičení s tréninkovým partnerem má o 70 % lepší výsledky, než když cvičíte sama.Přijďte cvičit s kamarádkou a dostanete od nás k členství 14 dnů cvičení zdarma v hodnotě […]