Jsem nutriční terapeutka, diplomovaná všeobecná sestra a svou prací se zabývám již řadu let. Výživa je propojena se zdravotním stavem každého člověka. Špatná výživa s sebou nese řadu onemocnění, např. kardiovaskulární onemocnění, zhoubné nádory, obezitu a cukrovku. Správně vedenou nutriční terapií dokážu pomoci klientům všech věkových kategorií.
Nabízím nutriční poradenství:
1. balíček – Chci konzultaci
2. balíček – Chci jídelníček
Před nutriční konzultací a zpracováním jídelníčku potřebuji znát Vaše zvyklosti a stravovací návyky, základní rodinnou a zdravotní anamnézu. Prosím o vyplnění vstupního nutričního dotazníku a děkuji za čas, který jste věnovala sama sobě. 💚
Nutriční poradkyně: Mgr. Hana Nováková
tel.: nutričního dotazníku, mail: nutricniterapie@centrum.cz
Konzultační hodiny ve fitku: středa 8–12 hod., ostatní termíny dle objednání.
Žádný dotaz nezůstane nezodpovězen. Nebojte se zeptat na cokoliv dalšího. 💚
Během úvodní konzultace se seznámíme s vašimi stravovacími návyky, životním stylem a cíli. Provedeme tělesnou analýzu a podle balíčku, který jste si vybrala, navrhneme stravovací plán přizpůsobený vašim potřebám.
Výsledky jsou individuální a závisí na vašem odhodlání a přístupu. Při kombinaci zdravého stravování a pravidelného pohybu můžete první změny, jako zlepšení energie a nálady, pocítit už během prvních dnů. Výraznější pokroky, například úbytek tuku nebo formování postavy, obvykle přicházejí v průběhu několika týdnů.
Ano, naše nutriční poradkyně mají zkušenosti s různými dietními omezeními a alergiemi. Připravíme pro vás stravovací plán, který zohledňuje vaše specifické potřeby a zajistí vyvážený přísun živin.
Spokojené klientky jsou naší nejlepší vizitkou. Podívejte se na příběhy těch, které díky fitku Jako proutek dosáhly svých cílů. Inspirujte se jejich proměnami a úspěchy na cestě za zdravějším životním stylem. Vaše spokojenost je naším posláním!
Konečně po 3 letech se začínám díky Jako proutek a cvičení cítit lépe, děkuji všem trenérkám 😀😃🙂🙃😊.
Pozor ‼️ Cvičení v Jako proutek způsobuje zdraví a radost 🍀♥️ Doporučuji za mě všechno super!
Fakt to tam miluju! Cvičím svým tempem, tak, jak mě to baví, svoji hudbu ve sluchátkách 😘 …naladění se na sebe, na svoje tělo, aktivní relax!! Díky, že existujete!